关注睡眠障碍 提倡科学睡眠 | 河南中医药大学第一附属医院老年病科一病区副主任王彦华
- 2024-03-19
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- 来源：河南公共频道健康同行
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不知何时起
“失眠”成了很多人的生活困扰
夜晚辗转反侧睡不着
白天昏昏沉沉没精神......
中国睡眠研究会发布的《2022中国健康睡眠调查报告》显示，有近3/4的人曾有睡眠困扰，睡不着、睡不好、睡不醒、不想睡……好好睡觉，怎么变得这么难？
本期让我们走进河南中医药大学第一附属医院老年病科王彦华主任医师，详细探讨失眠的相关问题。
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